日記@あめざーねっとIV
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とある中年の健康手帳
1投稿者:匿名希望  投稿日:2013年10月05日(土) 22時05分17秒
やはり分けておくか…
691投稿者: 投稿日:2018年06月10日(日) 20時27分28秒
自分が首を切られて死ねばよかったのに
とか思うケド
被害の男性は犯人を制止しようとしたんだよな
そんな勇気ある行動は俺にはできなかったろう
というか即座に逃げてるだろう
692投稿者:手が  投稿日:2018年06月15日(金) 00時26分41秒
なんだろう
痺れた感じは前から少しあったけど
昨日あたりからだるくて力が入りにくいというか。。。
宛名書きのときも上手く指が動かないし
693投稿者:血便  投稿日:2018年06月16日(土) 01時25分03秒
便が柔らかめなので気を抜いた訳ではないが
急いで排便したら血便、というか便の出し終わり部分に
べったりと血が。。。
トイレットペーパーで拭いたら
五百円玉大の鮮血


つい半時間前もトイレ行ったら
やはり
694投稿者:東京  投稿日:2018年06月17日(日) 20時29分15秒
初めて飛行機で
神戸空港7:05発のに乗るため家を5:20に出た
ぴったりの時間で搭乗、現地の受付には9:15
帰りは羽田18:00発、さっき20;15ごろここに着いた
空港で1時間ほど時間を持て余したが
かと言って前の便17:00発だとほんとうにギリギリだった時間。
695投稿者:便は・・・  投稿日:2018年06月17日(日) 20時31分33秒
3時半ごろトイレに行ったが
すっきり排便しようにも
また切れるのが怖いので結構時間がかかった
幸いにも大きな出血はなかった
696投稿者:体内時計が  投稿日:2018年06月18日(月) 21時48分39秒
狂ってるのかね
夕べも12時過ぎに排便
そして今日の昼3時
697投稿者:抑うつ状態に  投稿日:2018年06月20日(水) 21時35分12秒
比例するように耳鳴りが
投稿者 メール
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日記というより雑記帳 《 2 》
1投稿者:自動作成  投稿日:2012年10月22日(月) 21時33分12秒
前回迄のスレッドこちら
http://amezor-iv.net/diary/070207221453.html
728投稿者:嗚呼  投稿日:2018年06月10日(日) 20時23分44秒
酷いことは分かってた
5月80%て…
729投稿者:コミュ障。  投稿日:2018年06月10日(日) 20時25分22秒
やっぱり無理に喋るべきじゃないんだわ
意図するところが伝わらないどころか
下手すりゃ逆の意味にとられかないし
730投稿者:nn  投稿日:2018年06月12日(火) 21時28分12秒
宛名を書くのがはかどったわ
昼飯食ってから始めて7時までに終了
168名
731投稿者:今日は  投稿日:2018年06月13日(水) 23時46分31秒
御礼状を三通書いたわ

しかしどうにもこうにも回復しないな
732投稿者: 投稿日:2018年06月14日(木) 21時44分42秒
切手代が1万円超えたわ

じょじょ
https://www.youtube.com/watch?v=SZTTjhaUScU
733投稿者:地震  投稿日:2018年06月18日(月) 21時54分51秒
電車止まってチャリで職場へ
ハイペースキープして1時間きっかり
734投稿者:なんてことだ  投稿日:2018年06月20日(水) 21時33分47秒
樋と升が破損して雨漏り
23年前と一緒の所だわ
投稿者 メール
(゚Д゚) <
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筋トレマニアがプロボクサーになった結果
1投稿者:山口拓也  投稿日:2015年03月15日(日) 07時38分46秒
今日から日記始めます。
580投稿者:山口拓也  投稿日:2018年05月08日(火) 10時18分15秒
次の書き込み…
いつになるかまったく未定ですが

とりあえずやることやってます。
581投稿者:山口拓也  投稿日:2018年05月11日(金) 10時55分43秒
次の更新 完全に未定だけど
実は7月6日に試合あるんです。

前回 KOで負けて 自分の中である程度
ふんぎりはついていたんですが
わざわざ試合をくんでくれた
70代のジムオーナーの為にも
ちょっと勝ちにこだわった試合
させていただきます。

現在の筋肉
ベンチプレス 110s
ダンベルアームカール 35s

重力よりもフォームと回数にこだわってます
582投稿者:山口拓也  投稿日:2018年05月16日(水) 20時42分09秒
うーん

爆発力を身につける為に今日から砂浜ダッシュ
を開始しました。

昔はよくやってたんですが 高確率で野犬に
追いかけられるので近年はやってません
でしたが…
次負けたら本当の本当に最後なので
怯え腰に鞭うって
夕方の砂浜をガンガン荒らしてます。

なお次の試合に負けたら
この日記は終了し
新たに「ただの筋トレマニアの家トレ生活」
がスタートする予定です。

いやもちろん 負ける気はないですが。
583投稿者:山口拓也  投稿日:2018年05月23日(水) 10時20分42秒
とある事情で心療内科に来てます。

別に私が受診してるわけじゃないです。
身内です。

現在の体重65・5s

ライト級まで落ちるかな

ふぅ
584投稿者:山口拓也  投稿日:2018年05月23日(水) 12時05分29秒
昨日は同じ日に試合をする
ケイジュ・オーモリ プロと
3ラウンド ガチンコのスパーしました。

オーモリさんはパンチもあるし
センスも悪くない人なんですが
仕事の都合でなかなかスパー相手が
豊富な時間帯にジムに来れないのが
最大の欠点なんですわ。

今は僕と後輩プロの直井が主なスパー相手と
なっとります。

あと1ヶ月 頑張ろう。
でもお互い欲しいのは努力賞じゃない、
彼はC級 僕はB級 初勝利の結果だけ。
585投稿者:山口拓也  投稿日:2018年06月12日(火) 10時17分32秒
現在の体重
64・0s

自分の中で次の試合をどう戦うか
方向性も決まって
あとは減量とスタミナトレーニング
がんばりますわ。
586投稿者:山口拓也  投稿日:2018年06月19日(火) 13時00分47秒
ふぅ
実はケガして ジムを一週間休んでました。

明日から練習復帰

あと先日
後輩プロの生井が新人王に出たんだけど
ボディ効かされて
2ラウンドKO負けだったらしい。
ウチのオーナーは選手が負けても
すぐに試合させようとする人なんだけど

個人的に生井はもっと色々な相手と
スパーリングさせて 対応力を
身につけてやったほうがいい気がするなぁ。

復帰戦は急ぐ必要ないっしょ。
まだ大学生なんだから。
投稿者 メール
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吉通貿易株式会社
1投稿者:ニーハオ  投稿日:2017年10月25日(水) 23時23分24秒
吉通貿易でお買い物は便利だよねん
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神無月のころ
1投稿者:1  投稿日:2016年10月07日(金) 21時16分27秒
神無月、神の帰りを、待つ夜長
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(゚Д゚) <
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チョコ
1投稿者:北視  投稿日:2016年09月22日(木) 18時25分55秒
『チョコ』
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恋人ができました
1投稿者:う〜ん………  投稿日:2013年06月12日(水) 21時41分13秒
ストレス
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だから恋は少しせつない
1投稿者:俺は変質者だけどな  投稿日:2007年02月07日(水) 14時43分15秒
冴えない中年男の澱んだ瞳を通して見た世界
そして胸中に去来したもの
131投稿者: 投稿日:2012年04月15日(日) 19時10分13秒
「相談」を装って、その実セックスの誘いみたいな人は結構いるんだよね。
132投稿者:削除跡 投稿日:時空の歪
133投稿者: 投稿日:2012年12月15日(土) 00時52分31秒
最後に冷たく硬直した小さな亡骸を腕に抱いた。
穏やかに微笑んでいるように見える表情を見て泣けてきた。
アホみたいにオンオン嗚咽を上げて泣いた。
134投稿者: 投稿日:2012年12月15日(土) 00時55分42秒
泣きすぎると肩が凝って頭が痛くなってくるのな。
135投稿者: 投稿日:2012年12月15日(土) 00時58分59秒
12年間。家族同然だったからなぁ。いやキツいわ。
136投稿者: 投稿日:2012年12月15日(土) 14時30分41秒
空になったワンコのけ
137投稿者: 投稿日:2012年12月15日(土) 14時32分30秒
途中で送信してもた。
空になったワンコのゲージを片付けてる。
これもキツい作業。
投稿者 メール
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日記というより雑記帳
1投稿者:JR妊娠線  投稿日:2007年02月07日(水) 22時14分53秒
これも引越させておく。
994投稿者:顎の  投稿日:2012年10月11日(木) 01時12分15秒
痛みが増してるような

明け方胃の痛みで目覚める
腹部を押すと鳩尾の下ではなく
幽門か十二指腸あたりが痛い
995投稿者:それはさておき  投稿日:2012年10月13日(土) 22時48分19秒
額がましになったと思ってたら
瞼の上がカサカサになって赤みが
996投稿者:れーるがん  投稿日:2012年10月16日(火) 21時50分01秒
最終話http://www.youtube.com/watch?v=n2fSHCOdacY&feature=relmfu
997投稿者:顎関節やばいかも  投稿日:2012年10月16日(火) 21時52分00秒
自然に開くのは指一本ぶんくらい
朝バナナ食おうとするにも一苦労なのだ…
998投稿者:嗚呼・・・  投稿日:2012年10月22日(月) 21時28分37秒
避けられているのは分かってたけど
口に出して言われると堪えるわ…
999投稿者:つーかさ  投稿日:2012年10月22日(月) 21時30分00秒
俺が何か悪いことしたっけ?
1000投稿者:まあ、なんだ  投稿日:2012年10月22日(月) 21時33分12秒
人に疎まれるのは慣れていたし
学生時代は一部の女子からは、あからさまにキモがられてた
理不尽なことなんだけど、ゴキブリやナメクジを嫌悪するのと
似たようなものらしいんだな。「生理的に受け付けない」ってのは

なんかね、もう軽く氏にたくなったわ(苦笑)
1001投稿者:堂本  投稿日:時空の歪
最大レス数に達しましたのでこれ以上書き込めません(´ー`)y-~~。
次のスレッドへ移行して下さい。
http://amezor-iv.net/diary/121022213312.html
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日記のようなもの
1投稿者:偽レスラー  投稿日:2012年03月02日(金) 03時54分37秒
てst
2投稿者:偽レスラー  投稿日:2012年03月02日(金) 04時01分08秒
なぜかそこに置いてあった握力計を一生懸命握るも、出る数値は30そこそこ。
若者が握ると針が振り切れる。
かなわんわ。

COCハンドグリッパーの数値は当てにならない。
投稿者 メール
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★おす!つゆだーくAであります★ [削除権スレ]
1投稿者:つゆだーくA  投稿日:2008年11月16日(日) 19時29分01秒
よろしくであります。
削除パス
2投稿者:つゆだーくA  投稿日:2008年11月16日(日) 19時35分26秒
某板から来ました、もうその板は無いです。
3投稿者:つゆだーくA  投稿日:2008年11月18日(火) 12時41分17秒
今日はいい天気こんな日は家でのんびりしたい。
4投稿者:つゆだーくA  投稿日:2008年11月20日(木) 04時57分06秒
今日は寒いです、、、ガクブル
5投稿者:つゆだーくA  投稿日:2008年11月24日(月) 19時11分19秒
いぇーい! 3連休だぜぇー 


             そんな夢を見た、、
6投稿者:つゆだーくA  投稿日:2008年11月28日(金) 19時06分07秒
今日は寒いです、、、ガクブル です。

 そして風が強いです。
7投稿者:無名  投稿日:2011年09月08日(木) 21時28分31秒
てst
投稿者 メール
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インチダンベル挑戦記
1投稿者:タッキー  投稿日:2008年12月30日(火) 23時04分29秒
世界1重いダンベル
トーマス・インチD
に挑戦し続ける男の
日記です。
ちなみに今は
片手で55kg持てます
ペよ。
インチは78kg
だっぺよ。
527投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月29日(火) 22時59分39秒
トレ

ハンマートレーニング 10kg 5回
懸垂 8回
バックプレス 80kg 2回(浅め)
ジャンピングスクワット 22回

サッカー観てる。
528投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月01日(木) 22時04分53秒
トレ

ダンベルプレス 65kg 3回
ダンベル担ぎスクワット 65kg 3回
バーベルローイング 100kg 4回(予定)
ハンマートレーニング 10kg 6回(予定)
ジャンピングスクワット 30回(予定)
529投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月03日(土) 22時45分18秒
トレ

バックプレス 80kg 3回
バービースクワット 25回
懸垂 10回
足あげ腹筋 50回
ハンマートレーニング 13kg 5回
腕たて伏せ 60回(予定)
バーベルローイング 100kg 5回(予定)


明日… もしかしたら飯を吐くまで食うかも。
昨日紅の豚を久し振りに観たっぺが
改めて良い作品だと思ったっべ。
530投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月06日(火) 20時57分00秒
家に大量のカエルが…
ゲコゲコ
531投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月07日(水) 00時29分45秒
トレ

バーベルローイング 105kg 4回
バービースクワット 25回

おや?
雨ふってきた。
現在の体重 75kg
532投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月08日(木) 01時25分04秒
トレ

ダンベルプレス 67kg 2回
フロントプレス 85kg 1回
バーベルローイング 105kg 4回
バービースクワット 25回

握力が疲労で弱まってるな。
533投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月09日(金) 00時29分37秒
トレ

バーベルローイング 110kg 3回

今日はカエルの世話で忙しかった。
投稿者 メール
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リロードしても一人
1投稿者: 投稿日:2009年07月29日(水) 08時33分07秒
コホコホ
116投稿者: 投稿日:2009年09月04日(金) 12時18分01秒
レンタカー日本よりだいぶ安いね
コンパクトカーを1日借りて80ドルくらい
ガソリンも92セントくらいだし
でもさすがここはカナダ
レンタカー借りるというと1週間2週間は当たり前のようです
ハマーH2のレンタカーもあったけど高すぎて無理

あとは目的地だけど来月あたまが紅葉のピークだろうから
アルゴンキンパークがいいかなあ。僕が行きたいだけなんだけど

とりあえずご飯でも食べてその時に決めよう
117投稿者: 投稿日:2009年09月05日(土) 02時29分41秒
めんどうになってきた
118投稿者: 投稿日:2009年09月05日(土) 05時30分02秒
MJは偉大なんだなあ
毎日TVでライブ流れてる
300本以上のライブを見たカナディアンもMJのライブが
一番興奮したと言ってた。たしかにすげえかっこいい。
オーラがみえるw
119投稿者: 投稿日:2009年09月05日(土) 05時33分11秒
なんか普通じゃない空気があるなこの人のライブ
TVで観てても妙に興奮する
うおおおおおムーウォークかっけええ!!!!
鳥肌たつうう
120投稿者: 投稿日:2009年09月05日(土) 06時04分25秒
なんのこの人
MTV見ても同じようなのばかりで「あーまたこの類か」ってなるけど
MJは他の誰とも似てなくて純粋に見てて楽しいなあ
今の世の中オリジナルを見つけるのはとても難しいけど
数少ないオリジナルだったんだなこの人は
しかしよく動く
ミュージカルなんかより運動量は遥に多いだろこれ
よほどトレーニングして練習もしないとこれだけ動けないぞ
生で見れた人たちはそれだけで一生誇りに思えるようなライブだな
TVでもこれだけすごいんだから生だと・・・
121投稿者: 投稿日:2009年09月05日(土) 08時52分41秒
get the upper hand:優勢になる、勝つ

TV見ててこういうのが出てくると厳しい
使われてる単語からポジティブな意味だと推測はできるけど
こういうのをTOEFLエッセイで使えれば大したもんだ
122投稿者: 投稿日:2009年09月16日(水) 12時39分36秒
超かわいい女子大生の電話番号ゲット
トロントであった女子の中でダントツにかわいい
しかも家が超近所でほんの2分くらいの距離
なんたる偶然か
これはもう押し倒すしかと思ったけど童貞なので押し倒したから
学ぶ必要があります
投稿者 メール
(゚Д゚) <
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気がついたら日記
1投稿者:九龍デジロウ  投稿日:2009年06月11日(木) 08時26分16秒
今日からなんか書いてく〜。
2投稿者:新型インフルエンザ  投稿日:2009年06月12日(金) 01時36分30秒
フェーズ6に引き上げられても、国内では冷静
投稿者 メール
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どーなつ日記
1投稿者:杏堂夏  投稿日:2008年01月26日(土) 22時09分48秒
あんこドーナツ日記

だらだら書く
4投稿者:杏堂夏  投稿日:2008年02月02日(土) 23時52分22秒
バイアグラ買えっていうメールがうざい
5投稿者:杏堂夏  投稿日:2008年02月04日(月) 00時29分37秒
雪はいやだー
寒いし・・・。

降って欲しいところだけ降ってくれればよいのですが
そんなに都合の良い事も無いわけで。
6投稿者:杏堂夏  投稿日:2008年02月08日(金) 13時13分04秒
ハムタマゴサンドを買うかタマゴサンドを買うか
毎回悩む。
7投稿者:杏堂夏  投稿日:2008年02月09日(土) 12時17分23秒
今回はハムタマゴサンドが勝った
8投稿者:杏堂夏  投稿日:2008年02月13日(水) 16時06分05秒
雪だよ。。。
早く暖かくならないかと。
車の運転がおっかないんだよな>雪道
9投稿者:杏堂夏  投稿日:2008年02月19日(火) 21時00分19秒
髪の毛切った
チェジュウ(冬ソナ)になった
10投稿者:杏堂夏  投稿日:2008年03月24日(月) 00時48分44秒
1ヶ月あいたのか?

相変わらずの日々。
そろそろ車のタイヤ交換しないと。
ズルズルすべる感じする。
危ないなぁ。
投稿者 メール
(゚Д゚) <
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